KletterClub für Erwachsene
Gemeinsam klettern. Gemeinsam trainieren. Individuell besser werden.
Du kletterst regelmäßig im 6. UIAA-Grad oder darüber und möchtest dich weiterentwickeln? Du hast Lust auf gemeinsames Training, neue Impulse und eine feste Gruppe, mit der du Woche für Woche an die Wand gehen kannst?
Dann ist unser KletterClub für Erwachsene genau das Richtige für dich.
Im Mittelpunkt steht nicht der Leistungssport, sondern die persönliche Weiterentwicklung. Jeden Donnerstag treffen sich die Teilnehmer*innen für drei Stunden zum Klettern und Trainieren – begleitet von einem erfahrenen Trainer.
Die Trainingsinhalte orientieren sich an den individuellen Zielen: Je nach Bedarf geht es um Klettertechnik, Taktik, Kraft oder Koordination. Auch das gemeinsame Tüfteln an anspruchsvollen Routen gehört dazu.
Der Club bietet dabei eine gute Mischung aus individuellem Training und Gemeinschaft: gegenseitiges Sichern, Motivation und Austausch gehören genauso dazu wie gezielte Unterstützung für den eigenen Fortschritt.
Trainingsinhalte könnten sein:
- Klettertechnik und Bewegungsabläufe
- Taktik und Routenlesen
- Kraft, Ausdauer und Koordination
- individuelle Stärken und Entwicklungspotenziale
- Projektieren von Routen
- persönliches Feedback und Trainingstipps
- u.v.m.
Voraussetzung
Der KletterClub richtet sich an erwachsene Kletter*innen, die bereits selbstständig klettern und sichern können und mindestens im Schwierigkeitsgrad UIAA 6 klettern.
Der Club ist kein Grund- oder Sicherungskurs. Die entsprechenden Sicherungskenntnisse solltest du bereits mitbringen.
Dauer
jeden Donnerstag von 18:30 – 21:30 Uhr (außer an Feiertagen)
Preis